Отморожение — это повреждение тканей, вызванное низкой температурой. Оно может произойти при длительном нахождении в холодной среде или контакте с льдом, металлом и т.д.

Для предотвращения отморожения необходимо устранить фактор холодовой агрессии. Для этого есть несколько способов:

• Переместиться в теплое место. Если возможно, нужно переехать в помещение с нормальной температурой или просто укрыться от ветра и дождя.
• Одеться по погоде. Важно надеть достаточно слоев одежды, чтобы сохранить тепло, но не перегреться. Также стоит использовать защитные аксессуары — шапку, перчатки и шарф.
• Использовать обогреватель. Если доступен обогреватель или другое устройство для поддержания тепла, его стоит использовать для быстрого разогрева организма.

Если отморожение уже произошло, нужно обратиться за медицинской помощью. Врач может прописать лечение, включающее прогревание пораженных участков тела и снятие боли. Но в любом случае, лучше предотвратить возможность отморожения, устраняя фактор холодовой агрессии.