Сколиоз — это кривизна позвоночника, которая может привести к существенным проблемам со здоровьем, включая боли в спине и дыхательные нарушения.

Для коррекции сколиоза используются различные методы, в том числе и активная коррекция. Лечебная гимнастика — один из видов активной коррекции сколиоза. Она направлена на укрепление мышц спины и улучшение осанки.

Лечебная гимнастика помогает:

• Уменьшить кривизну позвоночника;
• Улучшить осанку;
• Уменьшить боли в спине;
• Увеличить подвижность позвоночника;
• Предотвратить прогрессирование сколиоза.

Лечебную гимнастику следует проводить под контролем опытного инструктора, который будет выбирать упражнения в зависимости от степени кривизны позвоночника и физических возможностей пациента. Регулярные занятия лечебной гимнастикой могут помочь избежать серьезных проблем со здоровьем в будущем.

Если вы столкнулись со сколиозом, обязательно посетите врача и обсудите с ним возможность проведения лечебной гимнастики.